Довольно приятная и очень действенная лечебная процедура. С помощью нее можно снять головные боли, она полезна при лечении невралгии, мигрени и заболеваний органов кровообращения. Массаж головы применяют как хорошее средство для полной релаксации, снятия стрессов, депрессии и умственного переутомления. Массаж волосистой части головы способен прекратить выпадения волос, избавить от перхоти и заметно улучшить состояние кожи головы.
Больше тысячелетия назад в Индии родился массаж головы, который сначала использовался только в косметических целях: укрепить и улучшить объем волос. В ходе такого массажа расслабляется кожа головы, а волосы начинают лучше расти и постепенно оздоравливаться. В Индии массаж стал частью повседневной жизни, традицией, которую передавали из поколения в поколение.
Со временем открылись новые ценные свойства этого приятного и эффективного действия: оно великолепно снимает стресс и напряжение разных участков мышц и нервов, является профилактикой многих заболеваний и одновременно это отличный способ расслабиться. Древние знания, заложенные в технике индийского массажа, актуальны и сегодня, ведь его преимущества не устаревают.
Чем же он так хорош? Голова – центр нашей нервной системы, и приятные прикосновения теплых рук дарят удовольствие и расслабляют: мышцы, эмоции, чувства. Человек, которому делают такой массаж, чувствует себя нужным и значимым, он успокаивается и ему становится легче общаться с другими.
Когда проходит этап расслабления, в тело начинают приливать силы. Теперь вы постепенно ощущаете нарастающее чувство бодрости, ясность мысли, – совсем как после хорошего отдыха. И это неудивительно, ведь массаж является частью холистической терапии, эффективно воздействуя на здоровье человека в целом. Суть холистического подхода в том, что активизация жизненной силы способна вылечить человека от всех болезней.
Лечебная польза от индийского массажа распространяется не только на кожу головы и лицо, но и шею, воротниковую зону, плечи. Именно в этих частях скапливается наше наибольшее напряжение.
Прямое физическое воздействие на эти зоны дает следующие эффекты
- Aполное и частичное расслабление мышц приводит к моментальному облегчению.
- Устраняются имеющиеся фиброзные уплотнения, благодаря чему начинают лучше работать мышцы.
- Из зоны напряжения выводятся токсины.
- Снимаются застои крови в области головы и шеи.
- Улучшается подвижность суставов, восстанавливается гибкость и подвижность связок.
- Устраняется повышенный тонус мышц в воротниковой зоне, расслабляется и стимулируется весь организм.
- Расслабляется кожа головы и улучшается кровоснабжение головного мозга, улучшается их способность поглощать кислород.
- Стимулируется и восстанавливается циркуляция лимфы, а это нормализует артериальное и внутречерепное давление.
- Улучшается рост волос.
- Облегчаются или вовсе исчезают головные боли, напряжения глаз, боли и звон в ушах.
- Восстанавливается сон при бессоннице и других нарушениях.
Но и это еще не все. Кроме улучшения физического самочувствия, вы почувствуете изменения и на ментальном уровне
- После сеанса массажа наступит общее успокоение.
- Уйдет чувство страха и тревоги.
- Повысится ваш жизненный тонус, улучшится концентрация внимания и мыслительная активность.
- Вас покинут усталость, угнетенное состояние и стресс.
